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女教練
女私人健身教練 - Rae Wong ,前香港代表隊運動員,擁有多年運動經驗,專業私人教練資格及產前產後體適能證書,為學員制定合適訓練計劃以達到目標
女士健身keep fit - 為女性提供修身塑形指導,專為女性消脂,塑造身型為主,產前產後體適能證書
女私人健身教練
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減肥
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健身
女私人健身教練 - Rae Wong
出租太子及銅鑼灣瑜伽場地
太子場地 : 太子東海大廈5樓29室(聯合廣場樓上) 可以放14人 任何時段 $200/小時 銅鑼灣場地 : 銅鑼灣耀華街四號唐二樓Ocean Studio 可以放9人 平日6時後及星期六 日 2時前 地面 $280/小時,一次付兩個月$260/小時 空中 $330/小時,一次付兩個月$300/小時 (有5組帶) 平日6時前及星期六 日 2時後 地面 $200/小時,一次付兩個月$180/小時
瑜伽場地
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⚠️荔枝角24小時自助式健身室租場 ⚠️ (荔枝角站C出口步行2分鐘)[專營教練租場]
⚠️荔枝角全新二十四小時自助式健身室租場 ⚠️ (荔枝角站C出口步行2分鐘)專營教練租場 提供約千尺空間,三米高樓底(適合各類型運動健身活動) 提供各類型健身器材 24小時健身場地出租 /各類型場地租借/球隊訓練 低密度(每小時最多3名學生) 整潔乾淨 特長練習鏡 獨立廁所 獨立冷氣 免費Wi-Fi 、藍牙音響、投影機 設有 多功能訓練區/多用途活動場地/TRX訓練區 場地出租 運動授課/講座
健身租場
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物理治療師
K
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健身
KyO
葉鏡文腦退化運動治療中心 伸展運動治療 慢性病治療 腦退化運動治療 認知障礙症治療 痛症治療
治療各種痛症及慢性病 腦退化症 認知障礙症 柏金遜症 中風 癌症 肩周炎 坐骨神經痛 頭痛 高血壓 糖尿病 高血脂 脊椎問題
伸展運動
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甘
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普拉提及動作治療
甘利伸展運動治療中心
元朗、天水圍、屯門--普拉提 (Pilates)
普拉提(Pilates) 是一套能有效改善頸、肩膊、腰背疼痛的運動,通過 強化腹、背、臀部肌肉的來穩定身體,特別針對不良姿勢、肌肉疲 勞等問題,加強肢體的柔軟度與協調性,更可塑造玲瓏的曲線。
pilates
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普拉提
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元朗
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普拉提及動作治療
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空中瑜珈
屯門空中瑜珈、瑜珈 單次試堂$130 屯門站行5分鐘 歡迎預約報名/租場
屯門空中瑜珈 歡迎試堂/租場🧘🏻♀️ ⬇️⬇️場地設施⬇️⬇️ 空中吊床x6 空中吊環x1 空中綢緞x1 瑜珈墊x6 瑜珈磚x12 瑜珈輪x6 藍芽喇叭x1 洗手間x1 更衣室x1 租場收費 非繁忙時段 - $180/小時,$960/6小時 繁忙時段(星期一至五18:00-22:00) - $200/小時,$1080/6小時
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Flyup Sports Provide Treadmill Rental Services / Bike Rental Services / Rower Rental Services / Swicth Ring Fit Rental Services. WE ARE HK QUARANTINE RENTAL EXPERT
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功能訓練
佐敦功能性訓練班、拳擊及瑜珈班
由EASE STUDIO教練設計一系列的肌肉、有氧及無氧訓練,大燃燒卡路里的同時可增加肌肉含量,亦可增加身體的耐力 並有拳擊及瑜珈班
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運動及健身
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健身
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Ease Studio Stick Mobility Class
近年非常流行的一個新訓練系統,可按照不同人士的能力設計出各種簡單至進階的動作。 這系統可用作伸展、舒緩、專項熱身、關節活動幅度訓練及肌力訓練
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筲箕灣全新瑜伽教室,新張優惠套票低至HK$80一堂!
小班教學,抗疫期間最多6人一班 除一般瑜伽外, 亦設孕婦瑜伽🤰 多年經驗持牌導師任教, 星期一至日均有課堂 彈性上堂時間,無需簽約 WHATSAPP: 67008222
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海景新楼
環海東岸, 吉樓, 5分鐘到金鐘地鐵, 高層海景新楼
環海東岸, 吉樓, 5分鐘到金鐘地鐵, 高層海景新楼 業主放盤,售HK$459萬, 實用面積203呎 匯豐銀行估價估到4.8mill, 因為係層海景單位 環海東岸29/F. P ,1A座, 紅磡, 祟安街23號, 土瓜灣地鐵站, 5分鐘到金鐘地鐵(about 2021), #35校網, 新楼, 海景,高層,酒店大堂,家電齊全, 泳池, 24小時健身室(免費)設施齊備,星級會所, 大廈裏面有私
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租場優惠 : 依家租銅鑼灣場地, 逢星期六及日租用2小時,第二個鐘即時半價!即係話租兩小時嘅價錢只需$300, 比平時慳左$100喔! 想租場教瑜伽或練習就快啲聯絡我地啦~ 銅鑼灣場地 : 銅鑼灣耀華街四號唐二樓Ocean Studio 可以放9人 平日6時後及星期六 日 2時前 地面 $280/小時,一次付兩個月$260/小時 空中 $330/小時,一次付兩個月$300/小時 (有5組帶)
銅鑼灣
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[葵興仙氣Studio] 瑜伽、空中瑜伽、空中舞蹈、鋼管舞 小班教學/私人班
港鐵葵興站A出口步行7分鐘。 課程包括:瑜伽、空中瑜伽、空中圈、鋼管舞等。
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Light Aerial Arts & Pole Studio
私人健身教練 Ric
教練 會教自己也要練 以前是一名售貨員身高167體重56kg,當上健身教練後3年間成功增重至80kg,並以3個月減脂至71Kg 純肌肉。 要改變人身除咗要有一定既毅力,仲要有一個有火既Trainer! - 🔥瘦底人士增肌 🔥肥底人士減脂 🍀健身飲食指導 ⛹🏻 ♂️提升運動表現 -National
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Riclee
小班教學
瑜伽導師/空中瑜伽/瑜伽輪/私人班/團體班/公司包班/佐敦瑜伽/private group class/
小班教學,每班不多於8人 課程會因應學員需要和程度而對課程作出調整,因此,初學者也無需擔心。 另設私人班/團體&公司包班
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瑜伽租場
瑜伽室 租場 油麻地
瑜伽室 租場 油麻地 地鐵站行3分鐘
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瑜伽室 租場 葵芳 地鐵站行10分鐘(沿途冷氣,不用過馬路)
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舞蹈及排練室
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女教練
女私人健身教練 CHEE TAI,比堅尼小姐健身教練。
2018比堅尼小姐季軍,深明女士對型體美的追求,以健身訓練減脂增肌,完成學員短期目標之餘,為長期健康鋪路。本人由0運動到動愛健身,甚至踏上健美之路,為的都是活得更健康更美,有哪個女孩子不想呢?作為過來人,我希望可以幫助大家健康地度過減肥/增磅的過程,達成學員的目標。課堂內容包括:飲食建議,功能訓練,重量訓練,有氧運動從而減肥增肌,修出線條,改善姿勢 收費: $500/ hr 起
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CHEE TAI
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